癒しのもとは好きなこと

オンラインレッスン

オンラインレッスンの日でしたよ。
なんといっても初めての経験でしたよ。
今、オンラインレッスンやオンラインで飲み会やらオンラインで会議だとかいろいろとオンラインがあちこちで。
へぇ~、すごいもんだわ!と人ごとに想っていたのはついこの間のこと。
とうとう人ごととは思えなくなって、ZOOMでのシェア会とスカイプでの不登校の子どもの親の会とそして今日はZOOMでのオンラインレッスンというわけで何だか流行に乗ったみたいでうれしくうきうきしてしまいました。
大好きなHarpのレッスン
先生にオンラインで教えていただきました。

出来た時

オンラインもHarpもまだまだ未熟です。
何かできた時は自然と達成感が湧き出てきて、何だか張り切れるような、力が出て来たようで、またまたやる気になりますね。


大好きなこと好きなもの

大好きな…
好きなんだ…
誰もがもち合わせている大事な自分の好きな…
好きなことをしている時は夢中になったり集中したり
忘れて無心になったり
好きなことをしている時って
好きなことを好き、大好き!
好きなことをしている自分を好きな時ですよね。

自分で自分を

好きなことをしている時ってほんの、りじわーっと、しみじみと
癒されてませんか?
自分で自分を自然と自分の好きな事での癒しの時ですね。
幸せの時
至福の時

疲れていて自暴自棄になっている時や、自己否定が出て来たときなど
ふと切り替え好きなことに心を向けてみて
好きなことをしてみたら
癒されて楽になって
自分にやさしくなれているかもしれませんね
自分が自分を癒して 自分と自分とが良い関係に

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大好きなHarp
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野口房子
所沢市小手指のカウンセリングルーム心愛
https://roomcocoa.web.fc2.com/
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プロフィール

カウンセリングルーム心愛

野口 房子(のぐち ふさこ)


家族相談士 心理カウンセラー
保育カウンセラー ファシリテーター
保育士 幼稚園教諭 
埼玉県家庭教育アドバイザー
はぐはぐコミュニケーション=育育コミュニケーション
(商標登録第5522678号)

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野口房子
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