太りたい!って今の願望


二ヶ月前に息切れとふと、ふらっと力が抜けたような少しの異変に気づきました。体重計にのり驚いたこと5㎏少なくなっていた。太っていた時は痩せたい願望から走ることやら間食をしないで、頑張っても痩せなかったのに今は、ぽっこりお腹は若い女性のようにストーンとペッタンコ。思い起こせば一時、食の欲がなかったかもしれない。今は、体重を戻すために食べたいものを美味しく食べることにしようと食の楽しみを探して考えての毎日。昨日はフィレオ、今日は海老バーガーを3時のおやつに、久しぶりに食べたら美味しかった!

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プロフィール

カウンセリングルーム心愛

野口 房子(のぐち ふさこ)


家族相談士 心理カウンセラー
保育カウンセラー ファシリテーター
保育士 幼稚園教諭 
埼玉県家庭教育アドバイザー
はぐはぐコミュニケーション=育育コミュニケーション
(商標登録第5522678号)

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野口房子
所沢市小手指のカウンセリングルーム心愛
https://roomcocoa.web.fc2.com/
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