無心に

良い天気。庭掃除をしてたら草取りまでしたくなり、お天気が良いとやる気も出ます。友人にこんな人がいました。悩み事のある時、イライラの時草取りをしていると無心になれて終えたあとは何となくスッキリだわ。と話してたことを思い出しました。確かに一本ずつ見つけとっていると夢中になり余計なことは考えてないです。草取りはストレス解消に良いですね。

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プロフィール

カウンセリングルーム心愛

野口 房子(のぐち ふさこ)


家族相談士 心理カウンセラー
保育カウンセラー ファシリテーター
保育士 幼稚園教諭 
埼玉県家庭教育アドバイザー
はぐはぐコミュニケーション=育育コミュニケーション
(商標登録第5522678号)

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野口房子
所沢市小手指のカウンセリングルーム心愛
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